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Fitness & Blog DERHALLER Challenge
Challenge Challenge Veröffentlicht

14 Tage E-Bike & Outdoor Raid

Outdoor-Einheiten, Radstrecken und ergänzende Kraftaufgaben bringen Bewegung, Ausdauer und Erholung in einen gemeinsamen Ablauf.

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Programmübersicht

Dauer14 Tage
SchwierigkeitVariabel
Ziel und Ablauf

Die Challenge nutzt Training draußen als eigenständigen Schwerpunkt. Dauer, Distanz, Belastung und Tagesform werden dokumentiert, damit auch unterschiedliche Strecken und Bedingungen sinnvoll eingeordnet werden können.